¿Qué hacer cuando te sangran las hemorroides?
Consejos y tratamientos efectivos
Las hemorroides son una afección común que afecta a una gran parte de la población en España. Se trata de la inflamación de las venas en el recto y el ano, provocando molestias como dolor, picazón y sangrado. El sangrado hemorroidal suele manifestarse con sangre roja brillante en el papel higiénico, las heces o el inodoro. Aunque puede ser alarmante, saber qué hacer cuando te sangran las hemorroides es clave para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida.
Causas del sangrado en las hemorroides
El sangrado hemorroidal puede ser causado por diversos factores, entre ellos:
● Estreñimiento crónico: El esfuerzo excesivo durante la defecación aumenta la presión sobre las venas hemorroidales.
● Diarrea prolongada: La irritación constante de la mucosa anal puede desencadenar el sangrado.
● Embarazo: La presión sobre la zona pélvica favorece la aparición de hemorroides.
● Sedentarismo: Pasar demasiado tiempo sentado puede dificultar la circulación sanguínea en la zona rectal.
Síntomas de las hemorroides
Entre los síntomas más comunes, se incluyen:● Sangrado rectal: Generalmente, se presenta como pequeñas manchas de sangre
roja brillante en el papel higiénico, en las heces o en el inodoro tras la evacuación.
● Dolor o molestias: Especialmente al defecar o al permanecer sentado por períodos prolongados. En algunos casos, el dolor puede ser intenso si la hemorroide se trombosa.
● Picazón e irritación anal: La inflamación y la humedad en la zona pueden causar una sensación constante de picor, lo que aumenta la incomodidad.
● Protuberancias sensibles: Se pueden sentir pequeños bultos en la zona anal, que pueden ser dolorosos al tacto y, en algunos casos, pueden sobresalir al exterior del ano.
¿Qué hacer cuando te sangran las hemorroides? Consejos prácticos
Si experimentas sangrado hemorroidal, sigue estas recomendaciones:
Aumenta el consumo de fibra: Frutas, verduras y cereales integrales previenen el estreñimiento.
Hidrátate adecuadamente: Beber suficiente agua ayuda a suavizar las heces.
Evita el esfuerzo excesivo al defecar: No pases demasiado tiempo en el inodoro.
Realiza baños de asiento con agua tibia: Ayudan a reducir la inflamación y el malestar.
Aplica compresas frías: Pueden disminuir el dolor y la hinchazón.
Mantén una higiene adecuada: Lava la zona anal con agua tibia y sécala con suavidad.Tratamientos para las hemorroides sangrantes en Centro PAD
Si el sangrado persiste o las molestias se intensifican, es fundamental buscar atención especializada. El Dr. Carlos Garcia Vasquez, director del Centro PAD ubicado en la Clínica HLA Moncloa en Madrid, explica las posibles soluciones para el tratamiento de las hemorroides, entre ellas:
Tratamiento con láser para hemorroides
El láser es una de las opciones más innovadoras y efectivas para tratar hemorroides de grado moderado a severo. Este procedimiento se caracteriza por ser rápido y no requerir una hospitalización prolongada, lo que lo convierte en una alternativa cómoda para los
pacientes. Además, ofrece importantes beneficios, como menor dolor e inflamación postoperatoria, una recuperación más rápida en cuestión de días y un riesgo reducido de complicaciones tras la intervención. Gracias a esta tecnología, muchas personas pueden reincorporarse a su rutina diaria casi de inmediato, mejorando así su calidad de vida con un tratamiento menos invasivo y más eficaz.
Otros tratamientos mínimamente invasivos
Como nos comenta el Dr. García Vásquez del Centro PAD (www.centropad.es), también existen otros procedimientos efectivos y poco agresivos, como:
● Esclerosis con inyecciones: Consiste en la aplicación de una sustancia que reduce progresivamente el tamaño de la hemorroide.
● Ligadura con banda elástica: Se coloca una banda alrededor de la hemorroide para interrumpir su flujo sanguíneo, logrando que se seque y caiga en pocos días. Estos tratamientos permiten aliviar los síntomas sin necesidad de cirugía mayor.
Prevención del sangrado hemorroidal
Para evitar que las hemorroides sangren, es recomendable:
● Llevar una dieta equilibrada y rica en fibra.
● Mantener una hidratación adecuada.
● Realizar ejercicio regularmente.
● Evitar permanecer sentado durante largos periodos.
